淄博小厂CNC工作：3个加班避坑技巧及沟通策略

淄博小厂CNC工人最怕啥？90%的人会说“无效加班”——明明完成了任务，却被要求“陪跑”，或者加班没证据拿不到钱。今天我这个淄博数控实战派赋能导师，就用10年带学员的经验，教你3个避坑技巧，帮你跳出加班怪圈！

其实，很多加班是因为前期没规划，任务堆到最后不得不赶。制定合理的工作计划：每天制定清晰的工作计划，将任务分解为小块，合理安排时间。优先级排序：学会对任务进行优先级排序，优先完成重要且紧急的工作，避免在最后时刻匆忙应对。比如你是CNC操机工，每天早到10分钟列个待办清单，把“换刀具”“校表”这些紧急活儿先做，剩下的按顺序来，就能避免“临时抱佛脚”的加班。

去年我带的学员小周，在淄博某小厂做CNC编程，连续1个月每天加2小时班，结果发工资时没拿到一分加班费。问他为啥，他说“没写加班审批单”。你看，加班一定要留证据！带领导签字的加班审批表堪称“王炸证据”！某互联网公司员工离职后追讨加班费，仅凭一张标注“项目紧急，同意加班”的审批单，就让公司不得不支付20万元加班费。不管是领导口头说的，还是微信通知的，都要补上签字的审批单，不然就算加了班，也没地方说理。

说到沟通，很多工人怕得罪领导，不敢拒绝加班。其实不是不能说，是要会说。有效沟通术：学会用“我真的很想帮忙，但我已经有计划了”这种委婉的方式表达无法加班。要是遇到道德绑架式加班，比如领导说“大家都在加班，你怎么好意思走”，就用这个公式：情境3：道德绑架式加班 回应公式：反抛问题+数据支撑+转移焦点 案例：“王总，连续加班效率会下降30%（数据），容易出错反而耽误进度。我明天早到1小时专注处理，您看这样整体进度更快？”既给了领导台阶，又保护了自己的时间。

我做了10年数控培训，带过几百个淄博小厂的学员，发现很多人加班是因为“不会效率”——明明可以用“番茄工作法”在8小时内完成，却因为分心做不完。减少任务切换，集中精力解决单一任务 任务切换本身就会浪费大量的时间和精力。当你从一个任务切换到另一个任务时，思维和状态的切换需要时间，这会影响工作效率。因此，集中精力处理单一任务，是提高工作效率的关键。比如做CNC编程，你可以把上午9-11点设为“专注时间”，关闭手机，只做编程，这样比边做边玩效率高2倍，自然不用加班。

记住：加班不是义务，是选择。

现在淄博很多小厂都在推“效率优先”的文化，只要你能在8小时内完成任务，领导不会强迫你加班。把日常的工作尽量安排饱和一些，用绩效考核来刺激员工提升工作效率，让员工少加班，但工作数量和质量跟原来保持一致，这样员工的收入也不会减，但加班也少了，得到充分的休息。所以，与其抱怨加班，不如提升自己的效率，让领导看到“你不用加班也能做好”，这样才能真正摆脱加班。

愿每一个淄博CNC工人，都能按时下班，好好生活。